両儀鍼灸院のとがわです。

「米国で最高齢の人物であり、世界でも2番目に高齢の人物である女性が、116歳の誕生日を迎えました。

ナオミ・ホワイトヘッドさんは、記録に残る歴史上、116歳に達したわずか33人目の人物です。

彼女は、1910年生まれとして現在も存命している最後の米国人です。～現在の2026年、私たちは遺伝子が健康や長寿を形作る可能性があることを知っています。実際、近年の研究では、生まれつき持っている遺伝子によって、寿命の個人差の最大50％を説明できる可能性が示されています。～彼女の父親は90代まで生きており、父親が持っていた有益な遺伝的変異の一部が、彼女に受け継がれた可能性はあります。

ただし、子孫が受け継ぐDNAの組み合わせは一人ひとり大きく異なる可能性があり、それに伴って寿命の可能性も変わります。

最近の研究では、100歳以上まで生きた人の子どもは、どの年齢においても高血圧になるリスクが32％低いことが分かりました。

また、心血管疾患のリスクは33％低く、死亡リスクは42％低くなっていました。

ホワイトヘッドさんが110歳を迎えた時点で、彼女には12人の孫、28人のひ孫、49人の玄孫、そして3人の来孫がいました。

平均的に見ると、孫が持つDNAの約4分の1は彼女に由来すると考えられます。一方、来孫が受け継ぐ彼女のDNAは、わずか3％強にすぎません。～100歳まで生きる人は、高齢者や中年の参加者と比べて、血液中の脂肪酸、脂肪族アルコール、その他の重要な代謝物の濃度が低い傾向にあります。

しかし、それが健康的な生活習慣によるものなのか、優れた遺伝子によるものなのか、あるいはその両方によるものなのかは、まだ分かっていません。（https://www.sciencealert.com/americas-oldest-person-just-turned-116-heres-what-science-says-about-how-to-live-that-long）」

ということです。

遺伝が関係していることは間違いなく、環境要因もかかっわっているでしょう。

しかしタバコ・酒を常用しているヒトでも１００歳をこえて生存している場合もあります。

わたしはつねづね患者さんには「のぞんでも生きられるとは限らないしすきなことをやるべきです。」

とおはなししています。

わたしは鍼灸は生きることのつらさを遠ざけるのには効果があると信じています。

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