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両儀鍼灸院のとがわです。

「なぜ若年層における大腸がんの発生率は上昇しているのか?

医学の専門家によると、50歳未満の年齢層で大腸がんの発生率が上昇している理由は一つもない。しかし、いくつかの要因がある。

まず第一に、遺伝のせいではない。ドクターダラスのパークランド記念病院の腫瘍内科医ラディカ・カイントラ氏は、早期発症の大腸がん患者の約20%が遺伝的結びつきを持っていると述べた。つまり、80%はそうではないということだ。

「がんと診断される若者がそうであるなら、遺伝性であるに違いないという誤解が何度もあります」とカイントラ氏は述べた。しかし、実際に私たちが見ているのはそれではない。

ダラス・モーニングニュースの取材に応じた3人の専門家は、代わりに赤身肉を多く含む食事、超加工食品を詰め込んだ食事、定期的な運動不足など、環境要因と生活習慣の要素の組み合わせを挙げた。

テキサス・ヘルス・フォートワースのマローン氏は、特にアメリカ人の食物繊維の摂取量が低い傾向にあり、大腸がんのリスクが高まる可能性があると述べた。マローン氏によると、食物繊維は腸内で多くの働きをしており、健康な微生物叢に栄養を与え、発がん物質が吸収される前に体外に排出するのを助ける効果があるという。

マローン氏は、「ライフスタイル」の要因が常に容易に制御できるとは限らないと指摘した。米国の食品システムは、食物繊維などの必要な栄養素が不足する傾向がある超加工食品へと大きく移行している。

環境要因も存在するとドクター氏は述べた。ユタ大学サウスウェスタン医療センターの外科教授で大腸外科医のエミナ・ファン。superfund siteたとえば、危険廃棄物処理施設であるスーパーファンド施設の近くに住むことで、がんのリスクが高まることが示されている。

「3人の専門家によると、大腸がんのリスクを低下させることは、医療従事者が一般的な健康に関して推奨する多くの標準的な助言にかかっている。

3人の専門家は、人々は定期的な運動、喫煙の回避、アルコールの摂取量の緩和、赤身肉は少なく、果物や野菜、食物繊維が豊富な食事に集中すべきだと述べた。

専門家によると、肥満は大腸がんのリスク要因でもあるが、マローン氏は体重減少だけに注力する必要はないと警告している。制限的な食事は食物繊維の含有量が低くなる可能性があり、大腸がんのリスクには影響を与えるどころか、むしろ有害である。

もちろん、患者は腹痛や排便の変化に気づいた場合は、自分の体に注意を払い、医療を受けるべきです。若年層における大腸がんの発生率が上昇しているため、米国は予防医療タスクフォースは、45歳から定期的に検診を受けるよう助言しています。スクリーニングのゴールドスタンダードは大腸内視鏡検査ですが、便検査やスキャンはスクリーニングにも使用できます。~医療の専門家たちは、ほとんどの若者にとって、腹部や胃腸の症状が大腸がんを示す可能性は低いとすぐに指摘している。

それでも、いくつかの症状は警告信号として使われるべきである。

最も一般的な初期症状は、消えない胃痛、改善のない便の動きの変化、または便中の血液です。

場合によっては、これらの症状が痔やその他の比較的良性の状態を示すことがあります。しかし、患者が良性の状態で治療を受けても症状が改善しない場合、それはさらに何かが進行している可能性があるという兆候である。（https://medicalxpress.com/news/2026-01-colon-cancer-spiking-young-people.html）」

ということです。

肉はほどほどに。

食物繊維をたくさんとりましょう。

胃痛、血便には注意しましょう。

４５歳からは定期健診いきましょう。

運動しましょう。

ということですね。

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