神戸市　鍼灸院　免疫

両儀鍼灸院のとがわです。

寒いです。

地下一階の食品フロアでとなりのスペースは業務用冷蔵庫があります。

外も寒いが中でも寒いです。

そして外に出ると突風が吹き荒れヘアスタイルが・・・

次の日からはヘアムースでガチガチにかためました。

そんなわたしにとって防寒対策はホットな話題です。

「事前にAmazonで300円ほどのカッパを購入した。材質はポリエチレン。大人用のごく普通のものだ。

半袖の肌着の上にカッパ、その上にさらにトレーナーを着て外に出ることにした。ダウンはあえて着なかった。~感覚としては、軽いコートを羽織っているような感じだ。この寒さの中、ダウンも着ずに外を歩けることに感動した。~リュックから取り出したのは、ユニクロのウルトラライトダウン。結果、装備は次のようになった。半袖肌着 → レインコート → トレーナー → ウルトラライトダウン電車に乗った瞬間、答えは出た。「……暑すぎ」（https://www.huffingtonpost.jp/entry/story_jp_6965cdc8e4b0f3f37e77de15?origin=home-editors-choice-unit）」

ということです。

あったかい下着がありますが、あれもビニールです。

そのビニールが繊維ではなく丸ごとビニールなら水分は外に逃げず、蒸し風呂でしょう。

汗をかいてかぜひかないか心配です。

わたしはそこまではやらないかな。

カラダのやるきを上昇させるには鍼灸です。

昨日も患者さんが「カラダがカーッとしている」といってかえられました。

いかがでしょうか。

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