神戸市　灘区　あぶらこぼし鍼灸院

あぶらこぼし鍼灸院のとがわです。

マラソンをふくむ極端なランニングは、結腸癌と関係を近くしてしまうようです。

「キャノンのチームは、35歳から50歳までの100人のランナーを調べました。これらはカジュアルなジョガーではなく、少なくとも2つのウルトラマラソンまたは5つの通常のマラソンを完走していました。1

研究の誰もがAを得ました 大腸内視鏡検査研究者が探していた間 癌に変わる可能性が高いポリープ。 結腸癌の特定の危険因子を持たない40代の成人を対象とした以前の研究では、この種のポリープはスクリーニングを受けた人々の約5%に現れました。2～繰り返しになりますが、新しい研究では、距離走が結腸癌を引き起こすことを証明していません。しかし、理論的なレベルであっても、この2つはどのように結びつくのでしょうか。

長く、過酷なランニングの間、体は一時的に 消化管から血流をそらす 活動に力を与える筋肉を支えることができます3 (ランナーは、このプロセスを責めることができます。 消化器系の問題 ワークアウト後によくヒットします)。（https://www.health.com/is-marathon-running-linked-to-colon-cancer-11798631）」

ということです。

調査してみたらすごい数だった。

関係が深いかどうかはわからず根拠も明らかでない。

というところのようです。

「健康のためなら死んでもいい」を地で行くおはなしです。

競技をしているならしょうがないでしょうが、健康を追い求めて不健康になっていたのでは主客転倒です。

食べるために運動する方も多いでしょう。

またストレスを運動で解消する場合も、カラダをいじめることで解消する方もいらっしゃるでしょう。

すべては匙加減です。

ストレスがたまったとき、運動でカラダが傷んだとき、鍼灸も選択肢の一つです。

お問い合わせお待ちしております。

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